小武是个27岁的单身汉，最近在老妈的安排下进行了今年的第3次相亲。相亲的对象叫小芳，他们约好在一家西餐厅吃饭了解一下对方。

没想到，小武和小芳坐下后刚说了几句话，小芳就捂着鼻子对他说，你“口气”有点大，我有点受不了，我们不合适。

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这句话把小武彻底整懵了，尴尬的想找个地缝钻下去，他怎么也想不到这次相亲会败在自己的“口气”上……

一、让人尴尬的口臭，到底是如何产生的？

口臭相信大家都不陌生，通常是指呼吸或说话时口腔内发出的异味，有时候口臭会给正常的生活和工作带来不小的影响。据美国牙科协会调查的数据显示，90%的口腔医生遇到过因口臭求医的患者。口臭主要可分为真性口臭、假性口臭以及口臭恐惧症三种。

假性口臭则多是生理性因素、暂时性因素所致，如经过一夜的睡眠，晨起时口腔内会有异味，但刷牙后即可消失。摄入了大蒜、葱、萝卜、长期吸烟或是服用甲硝唑等药物时，也可能引起暂时性的口臭出现。

而真性口臭多为病理性原因引起，主要原因有三个：

1.鼻咽部疾病

鼻炎部与口腔相邻，当罹患萎缩性鼻炎、鼻旁窦炎等鼻部疾病时，也可能会累及口腔诱发口臭出现。

2.口腔疾病

据统计，临床上有80～90%的口臭是由于口腔问题引起，如口腔卫生差、牙菌斑附着以及牙结石堆积等，可导致口腔内细菌大量增生，继而产生大量的硫化氢气体，该气体具有很难闻的异味。

此外，一些人由于口腔内存在龋齿、残根、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜病等，也可能会诱发口臭出现。

3.全身性疾病

口腔与呼吸道是相连的，当呼吸系统、消化系统出现功能性异常时，也可能让气体逆行向上出现口臭。如消化功能紊乱、幽门螺杆菌感染、肺部感染、便秘的人群，都可能会有不同程度的口臭。

二、戴口罩有臭味，是口罩的味道还是口臭？

近几年大家戴口罩的频率都比较高，有时候在口罩内会闻到有明显的异味，这是口臭还是口罩本身的味道呢？

这个问题其实没有标准的答案，有可能是口罩的味道也可能是自身的口腔异味。口罩的异味主要是来自于外层的无纺布，无纺布本身无臭无毒，但如果原材料、生产技术存在问题，就可能会有一些异味出现。

另外，口腔内存在的异味可能会在口罩内的密闭环境中被放大，让人有明显感觉。平常闻不到，可能是因为我们一般不会在呼气的时候同时吸气，即便是同时进行了也只能闻到很少的一部分。再加上有些人常年闻着自己口腔的异味，可能会产生嗅觉疲劳，已经习惯了那种味道。

三、身体出现这些臭味，可能是疾病的信号

除了口臭，需要注意的是，当身体其他的部位出现异常的味道，也可能是疾病发出的信号，对此要有足够的警惕。

·有类似烂苹果的体味

糖尿病患者体内胰岛素分泌不足，无法及时将糖分转换成能量来源，只好消耗脂肪来为身体供能。而在脂肪消化时，会分解成丙酮、乙酸等酸性物质，这些物质会随着呼吸排出体外，带有明显的烂苹果味道。

·大便出现异常臭味

正常情况下，粪便会有一些异味，但如果发现粪便带有鱼腥味则需要警惕是阿米巴性肠炎引起；恶臭味则可能是慢性肠炎、消化道大出血、结直肠癌等引起。

·尿液出现异味

新鲜的尿液内会存在氨味，但一般不会很刺鼻。如果发现尿液带有腐败腥臭味，很可能是由于膀胱炎、化脓性肾盂炎等泌尿系统感染所致；粪臭味则可能是直肠瘘、尿道瘘等病引起。

·腋臭

臭汗症患者身上某些出汗的地方会出现特殊的臭味，如腋下等。腋臭在青年女性身上相对多见，因为腋窝皮肤相对温暖潮湿，出汗后没有及时通风清洗就很容易产生异味。针对一些异味不强烈的人群，可通过多清洗腋窝皮肤、剔除腋毛等来缓解。

口臭、体臭都是非常令人尴尬的情况，当发现自己身上有难以去除的臭味时，要及时就医查明病因。

参考资料：[1]《90%的口臭与它有关！有哪些去除异味的好办法？》.邵逸夫医院.2021-11-10[2]《口臭也可能是病，该怎么治？》.人卫健康.2023-03-17[3]《当心！身体出现这些异味，可能是疾病的征兆！》.温州医科大学附属第一医院.2023-02-26

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